Monat: September 2023

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Yoga Mix

In diesem Kurs erwartet dich eine Mischung aus Yin und Yang Yoga ergänzt mit Elementen der Meditation und Entspannung.

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Yin Yoga Masterclass

Aus Yin und Yang besteht unsere Welt. Yang braucht Yin und Yin braucht Yang, um zu existieren. Beide Seiten in Einklang bedeutet Gleichgewicht und Harmonie.
Ein bisschen Theorie wird dich in die Praxis des Yin Yoga einführen.