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Körper, Geist und Seele in balance.

aktuelle Kurse

Femina Mater

November 2021

Frau Sein. Mama Sein. Aktiviere deine ureigensten Fähigkeiten in dir, sodass du immer, wenn du sie brauchst, auf sie zugreifen und in deinem Leben nutzen kannst. Gestärkt, stabil, klar und kraftvoll.

Yin Yoga Workshop

Dezember 2021

Yin Yoga erlaubt uns auf allen Ebenen in die Stille zu gehen, zu reflektieren, zu meditieren und sich ganz bewusst für sich selbst Zeit zu nehmen. Ein bisschen Theorie wird dich in die Praxis einführen.

108 Sonnengrüße

Dezember 2021

Meditation in Bewegung zur Wintersonnenwende, am Tag der längsten Nacht im Jahr. Wir wollen die Wiederkehr der Sonne mit einem Ritual begrüßen und uns von Altem reinigen.

herzlich willkommen

Schön, dass du da bist. Lass dich gerne von meinen Angeboten inspirieren. Ich freue mich, von dir zu hören.

„TU DEINEM LEIB ETWAS GUTES, DAMIT DEINE SEELE LUST HAT, DARIN ZU WOHNEN.“ Teresa von Ávila

johanna_beneder
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neu! Ausbildung zur femina mater

Gestärkt und stabil als Mama

Kein neues Wissen, keine neuen Lehren, denn du als Frau und Mutter trägst alles bereits in dir. Dieses Mentoring führt dich zu deinem inneren Wissen und dazu, dass du alles, was in dir steckt, im Leben auch nutzen kannst. Femina Mater gibt dir im Alltagschaos Ausrichtung, Kraft, Stabilität und Zutrauen ins Leben und in dich selbst.

öle als perfekte ergänzung

Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Pflanzenwirkstoffe und können dich dabei unterstützen, das körperliche, seelische und geistige Wohlbefinden in Balance zu bringen. Düfte beeinflussen unsere Emotionen, unsere Wahrnehmung, unsere Entscheidungen mit jedem Atemzug. Naturreine ätherische Öle wirken aromatisch, topisch und innerlich und finden in vielfältiger Weise Anwendung.

Gerne berate und begleite ich dich bei individuellen Alltags- und Lebensthemen.

oele

Gesundheitshunderter – 100€ Förderung der SVGW
Der Gesundheitshunderter kann einmal pro Kalenderjahr von SVA Versicherten bei der jeweilig zuständigen Landesstelle beantragt werden. Notwendige Dokumente: Gesundheitshunderter Antragsformular, Beilage der Rechnungskopie und eventuell Befundblatt der Vorsorgeuntersuchung. Finanzielle Mindestinvestition sind 150,- € pro Jahr. Das Antragsformular ist auf der Homepage der SVA zum Downloaden.