yoga mix

Dynamik & verweilen

Präsenz Kurs

In diesem Kurs erwartet dich eine Mischung aus Yin und Yang Yoga ergänzt mit Elementen der Meditation und Entspannung. 

Bad Leonfelden/Leonfeldner-Hof
8 Termine:
in Planung für 2023

Level 1: von 17:30 – 18:45 Uhr
Level 2:
von 19:00 – 20:15 Uhr

Kosten: je € 96,-

Gerne biete ich auch Einzelstunden an.

yoga
Yoga für dich – Privatstunde für 1-2 Personen

Da nicht jeder Mensch die gleichen Bedürfnisse und Voraussetzungen mitbringt, hat eine Yoga-Privatstunde den Vorteil, dass ein individuelles Yoga-Programm für dich erarbeitet werden kann. Dabei werden körperliche und gesundheitliche Probleme sowie deine individuelle Grundkonstitution berücksichtigt, um optimale Übungseffekte zu erzielen und deine Körper-Geist-Seele-Einheit ganzheitlich zu stärken.